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中医
夏季多喝绿豆汤 清热又解暑
夏季暑邪多,容易伤津耗气,首先要避暑,避免在阳光下长时间工作,可以选择在空调房、海边、森林等清凉之处避暑。其次注重调理,人体气血趋向体表,从而形成阳气在外,阴气内伏的生理状态,所以夏季食物应着眼于清热、消暑,健脾益胃,以
从儒道思想看中医养生文化
如今,人们在解决了温饱之后,最关注的是健康,是养生。你或走进书店,或打开电视,或与人交谈,各种各样的养生知识扑面而来。由此可见,人们对养生的重视程度。寻根溯源,中医养生文化是中医药文化的重要组成部分,来自中国古代哲学思想
半夏入药多炮制
半夏为天南星科植物半夏的干燥块茎,又名地文、水玉,因其味辛辣、麻舌而刺喉,自古以来被列为“有毒之品”,因此,生半夏多外用以治疗疮痈肿毒,严禁内服,如需内服需经炮制。根据半夏炮制方法的不同,可
肤色和饮食
导读: 正常人的肤色应是红润而有光泽的。而当皮肤偶尔出现潮红,黄黑色等异常肤色时,并不代表机体得了某种疾病。这些都有可能和饮食有关。饮食不当也会给你带来某些皮肤上的“小麻烦”。 正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、
养生之道 讲究“慢”字
在养生保健方面,我觉得如果在生活中注重一个“慢”字,寿命自然会向前延伸。进食放慢进食放慢,对于中老年人来说尤为重要。人到老年,由于各种腺体机能的退化和胃液、唾液及胆汁分泌的相对减少,加之牙齿松落,进食更要讲究细慢,以改善
关于中医拔罐疗法您还需要知道这些
关于中医拔罐疗法您还需要知道这些里约奥运会不仅火了蚊帐,更火了中医的拔罐疗法。关于拔罐,你还想知道什么?让专家告诉你吧。 拔罐配合针灸,效果更好 中医师介绍,拔罐法,古代典籍中称“角法”,当时
提示:吃海鲜前喝碗热粥可防痛风和腹泻
吃海鲜,人们最担心腹泻和痛风。营养学家表示,喝碗热粥就能解决这个问题。大部分海鲜性质寒凉,多吃易损伤脾胃功能。喝碗温热的粥不仅能让胃肠温暖舒适,还可促进尿酸排出。因为淀粉类食物有促进尿酸排出的作用,粗粮含钾较高,功效更显
清晨喝盐水到底好不好?
早上喝盐水是不提倡的,因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开,或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此,对于李先生提出的三种说法,按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要,还是“早蜜晚水”为好。理由有
糯米泔的功效与作用
【出处】出自《本草纲目》【拼音名】NuòMǐGān【英文名】Waterinwhichglutinousricehasbeenwashed【别名】粘米泔水【来源】药材基源:为淘洗糯米时,第2次滤出的米泔水。拉
醋的美容功效和护肤效果怎么样呢
润肤:将醋和蜂蜜各1至2汤匙,用温开水冲服,每天2至3次,按时服用,经常坚持,粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后,用加1匙醋的温水洗一次,再用清水洗一次,也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合,经常涂擦面部皮肤,同
中医解说决明子泡水喝的功效 具体是哪些呢
决明子相信大家都是见过的,很多人喜欢用来泡水喝,尤其是女性,不仅可以帮助排尿,还可以减肥。决明子是生活中比较常见的一种中药材,对于清毒润肠甚至瘦身来说,效果都是比较显著的,它就是决明子。今天就让小编和大家说说相关的问题,
化痰止咳吃金桔 了解金桔的功效与作用
冬季寒冷的天气,让很多抵抗力比较弱的小孩和老人容易感冒咳嗽,咳嗽虽然是一件很平常的疾病,不过大家要及时的治疗和调理,以免造成其他的疾病,都说疾病需要三分治疗七分调养,对于感冒咳嗽的人们来说,不妨试试吃金桔,治疗效果非常的
午睡:心脑血管病患者不可大意
老年人需要劳逸结合,午睡正是心脑血管借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行了调查,在排除了其他因素后发现有午睡习惯的人,患冠心病的危险比无午睡习惯者减少30%,原因是午睡给心血管以片刻的休息调整。最近,以色列学
蜂蜜竟还有这么多神奇功效
说到蜂蜜,相信大家在生活中并不感到陌生,我们都知道蜂蜜具有很好的美容养颜、降火等作用,也是也深受大家的喜爱。但是你知道吗?中医认为蜂蜜还远远不止这么的作用哦,是不是想迫不及待的知道呢?那么赶紧跟随小编一起来了解下吧!蜂蜜
流产易贫血如何自己调
可能是被爱情的甜蜜冲昏了头脑吧,热恋时我忘记了妈妈的反复叮咛,和他偷食了禁果。禁果的美妙滋味让我们迷乱,只要有机会,我们就会争分夺秒地爱上一回。那时候,年轻的我们根本没有一点避孕的概念,所以当我发现自己怀孕时,我慌张得不
春季保健不妨制作一些桃花酒
我们都知道,春季满山都开满了桃花,盛是美丽。这样的季节,赏桃花的朋友更是非常的多,各大新闻报道相信大家也都看过。但是你知道,桃花酝酿成酒酿也是极有好喝的,而且还有很多的药用价值哦!那么下面小编就来带大家了解下桃花酒的酝酿
高山望的功效与作用
【拼音名】GāoShānWàn【别名】小冬桃、老来红。【来源】药材基源:为杜英科植物华杜英的根。拉丁植物动物矿物名:Elaeocarpuschinensis(Gardn.etChamp.)Hook.f.ex
冬季上火怎么办?吃什么能降火?
冬季的气候比较干燥,尤其是在临近过年的时候,餐桌上摆满各种各样的美食,有口味重的火锅,香辣锅等等,吃多了就很容易让人上火。冬季饮食上火怎么办?一旦上火,脸上就比较容易长痘,长疮,出现头晕,发热症状等,降火怎么做比较好呢?
科学减糖 保护健康
糖作为一种十分常见的调味品,深受大家的喜欢,尤其是小孩子,加糖的食物比一般的食物更加美味,也更加受欢迎。但是我们都知道,吃多了糖会引起肥胖和蛀牙,我们需要科学减糖,保护好孩子的健康和牙齿。我们一起来了解一下,生活中应该如
千金藤的功效与作用及禁忌
千金藤拼音 Qiān Jīn Ténɡ别名 小青藤、铁板膏药来源 为防己科千金藤属植物千金藤Stephania japonica (Thunb.)Miers.以根或藤茎入药。春秋均可采收、洗净切片,晒干。注
养颜美容的中医小偏方
养颜美容的中医小偏方?现在在这个社会中,面子的价值非常重要,无论男女如何,那么我们怎样才能拥有漂亮的外表呢? 除了出生之外,很多时候也可以通过外部因素来改变。 今天神奇养生网小编将介绍几个养颜美容偏方。姜枣茶做法:生姜2
支气管哮喘养生食谱之红参蛤蚧煲
支气管哮喘,中医认为这个病症是发作性疾病,导致支气管哮喘发作的因素非常多,比如风寒、风热、饮食不规律等。冬季是支气管哮喘多发的一个季节,而夏季则是这个病症的缓解期,但是夏季虽然没有发病,但是也要做好预防的工作。支气管哮喘
牛奶、酸奶和豆奶的养生功效比较
营养价值鲜奶最高鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能,因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育尤其重要;另一
男性药鸡食疗药膳方
由于男子在解剖上有睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、阴茎等特有器官,在生理上具有勃起、射精等固有特点,因而在病理上男子易患阳萎、遗精、不射精、少精或无精等疾病,在中医传统男科补益方中,多以补益精血,温肾壮阳为主,其中药
产后减肥瑜伽恢复优美身姿
生完小孩后,新妈妈会发现自己皮肤变得松弛了,胸部腹部都有下垂的现象,那该怎么办呢?不用着急,下面小编教你8式产后减肥瑜伽动作,帮你收获完美身材,恢复优美身姿!动作1:拉弓射雁式STEP1:身体保持立正姿势,深呼吸。STE
发型师不会告诉你的13件事
发型师们的自白书,告诉你他们到底是干嘛的,以及该怎样最有效的利用你坐在那张转椅上的时间。1.我是美容师,而不是魔术师。我可以给你做出跟吉赛尔・邦辰(GiseleBündchen)一模一样的发型,但是我并不能给你一张和她一
治疗类风湿关节炎有哪些不错的方法
类风湿关节炎是很多老年人都容易患上的病症,患有类风湿关节炎的老年人饱受痛苦,有时候痛的连觉都睡不好,对于这些患者来说,早日找到合适的治疗方案是重中之重,在治疗类风湿关节炎的众多方法中,中医治疗方案有着突出的效果,下面我们
中医调理减肥的3个秘方
滋阴减肥汤蒸首乌20克,枸杞子15克,丹参20克,丹皮10克,赤芍15克,莪术10克,桃仁9克,郁金10克,山楂15克,鸡内金10克,草决明15克,荷叶30克,泽泻12克,琥珀3克(2次冲服),水煎服。日服1剂,分2次服
吃中药应该选择哪些时间段 吃中药的禁忌你了解多少
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煎煮中药有讲究 如何正确煎煮服用中药
大家都知道中草药在我们中华名族,已经有几千年的历史传承,中药治病的疗效很显著,大家都知中药比西药麻烦一些,需要煎煮才能服用,想要药效发挥到最好,就要注意中药煎煮的注意要点,那么如何才是中药煎煮的正确方法呢?不妨和小编来了
黄精的功效与作用及禁忌
黄精的功效与作用1.降低血糖黄精中含有多种有利于人体健康的物质,这些物质不仅能够在一定程度上抑制血压、血糖的升高之外,其所含的特有物质高丝氨酸还能够加快动脉血液流动、起到降血糖的作用。2.抑菌防病预防心血管疾病、治疗多种
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黑色属肾,黑眼圈在中医理论中多为肾虚,肾黑之色上浮。肾虚又有肾阴虚和肾阳虚的不同,肾阴虚的表现以腰痛、眩晕耳鸣、失眠、男子遗精、妇女经少或者崩漏、心烦、手脚心热等为主;肾阳虚以腰痛、怕冷、精神委靡不振、眩晕、男子阳痿、妇
女贞子的功效与作用及食用方法
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远离生冷 保持小腹温暖经期时可以暖水袋敷小腹、盖电热毯,或长备暖包敷肚,有助促进血液循环、放送绷紧的肌肉,舒缓胀痛。同时在饮食上,特别是在夏季,不能吃太多冷饮和生冷食物。穴位按摩缓解痛经痛经时,可试在以下穴位按压两至三分
中医解说 从声音判断你的健康状况
当我们的身体发出一些让人奇怪的声音,我们可能没有太在意。但是,身体有时发出的声音可能是健康的预警。所以,对于大家来说,是很有必要了解相关的情况的。学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情,为治疗争取时间。对于我们大家来
怀孕被误诊为月经不调 诊所不愿承担责任
周女士说,今年4月23日,她因两个月没来例假到灯市口诊所求医。一位年近80岁的王姓老中医二话没说就给她号了三分钟的脉。几分钟后,王医生称她没怀孕,例假迟到是月经不调引起的。随后,王医生为她开了一服写着“活血化
电煎药壶煎中药对中药成效有没有影响
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中药锁阳的功效与作用
说到中药锁阳,我相信很多人都不会觉得奇怪,有人说这种中药本身的功效是值得肯定的,因为它有积极的作用,所以引起了全世界的关注。但是,我对它的功效和功能没有特别的理解。因此,如果你想知道中药锁阳的作用和功效,让我们来看看我们
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